Vanhusten hyvinvointiviikko Caritas-Kodilla – monipuolista ohjelmaa viikolla 45

Vanhusten hyvinvointiviikko järjestetään 7. – 11.11. 2022
Caritas-Kodilla (Kapellimestarinkatu 2).

Viikon aikana monipuolinen kattaus mm. liikuntaa, luentoja sekä muuta toimintaa.

Järjestäjä Lintulammen asukasyhdistys ry. Vapaa pääsy! Tervetuloa!

 

OHJELMASSA

Maanantai 7.11.

  • klo 9 – 10 Naisten kuntosali, Caritaksen kuntosali
  • klo 17 Hyvinvointivisa Caritas-sali

Tiistai 8.11.

  • klo 9 – 9.30 Tuolijumppa Caritas -sali
  • klo 10 – 13 Tietotori (kiertele vapaasti) ja Tietoiskut Caritas -sali

Tietoiskujen aikataulu (toimijat esillä myös Tietotorilla):

    • 10.10 Karjasillan seurakunta (Satu Virrankari)
    • 10.20 ODL kotikummit (Salla Lauhava)
    • 10.40 Aino-neuvonta / Ikäihmisten palveluohjaus (Mirka Kesti, Tiina Kaisto)
    • 10.50 Muistiyhdistys (Minna Kaltio)
    • 11.00 Oulun omaishoitajat ry. (Kaisa Hartikka ja Teija Viitajylhä)
    • 11.10 Hyvän mielen talo (Mervi Kauppinen)
    • 11.20 Karita-hanke, Arjen teknologiat -kiertävä esittely
    • 11.30 Oulun liikuntapalvelut (liikuntaneuvonta), Kunnon lähde (Sanna Ek-Keränen ja Arja Männikkö)
    • 11.40 GeroNursing Center (Sinikka Lotvonen)
    • 12.00 KELA (Anne Pohjanen)
    • 12.10 Vanhusneuvosto
  • klo 10 – 13 Myyjäiset ja kirpputori Tapiola-aulassa
  • klo 13 – 14 Yhteislaulu Caritas-sali
  • klo 14 – 15.30 Luento: Kulttuuripääkaupunki 2026 ikäihmisten näkökulmasta (tj. Piia Rantala-Korhonen, Oulun kulttuurisäätiö) Caritas-sali

Keskiviikko 9.11.

  • klo 10 – 11 Kuntosali, Caritaksen kuntosali
  • klo 9 – 9.30 Vesijumppa 1 Caritas-Kodin uima-allas
  • klo 9.45 – 10.15 Vesijumppa 2
  • klo 10.30 – 11 Vesijumppa 3
    Vesijumppaan ennakkoilmoittautuminen Caritakseen 7.11. mennessä! Paikkoja rajoitetusti (Janika Mäkelä, puh. 044 4914281)
  • klo 13 – 14.30 Luento: Mielen hyvinvointi (Mervi Kauppinen, Hyvän Mielen Talo) Caritas-sali

Torstai 10.11.

  • klo 11 – 12 Kuntosali, Caritaksen kuntosali
  • klo 12 – 13 Yhteislaulu, Caritas-sali
  • klo 13 – 14.30 Mikä muuttuu, kun sosiaali- ja terveyspalvelut siirtyvät hyvinvointialueelle? Vs. hyvinvointijohtaja Mervi Koski, Oulun kaupunki, Caritas-sali
  • klo 15 Elämänviisauden kerho, aiheena kuuntelemisen taito (Päivi Jussila, Tuiran SRK) Caritas-sali

Perjantai 11.11.

  • klo 10 – 11 Kuntosali, Caritaksen kuntosali
  • klo 10 – 13 InBody-mittaukset Caritas-neuvotteluhuone 1 krs.
  • klo 10 – 13 Tasapainomittaukset Tapiola-aula
  • klo 13 – 14.30 Luento: Mukavasti muistista (Minna Kaltio, Muistiyhdistys) Caritas-sali

 

Huomioithan, että tilamme ovat rajalliset ja otamme tapahtumiin vain turvallisuusmääräykset täyttävän määrän osallistujia.